Okej, det är hela dagen kvar, men jag kan inte låta bli att längta efter en lugn och skön fredagskväll.
Det har varit fullt upp den här veckan och jag har knappt hunnit sitta ner. Idag blir inget undantag, men på måndag! Då är det höstlov och jag har en hel ledig dag framför mig. Den här veckan har varit full av skola, läxor, föreställningar och hästar. Men på sätt och vis älskar jag att ha mycket att göra så jag menar inte att klaga heller. Ikväll ska jag se på Tv och gotta mig med Ben&Jerry´s glass i vilket fall, som alla tjatar så om. Köpte den igår så den ligger där i kylen och frestar mig nu. Mumma!!

---

Förra veckan blev det träning V. 42
Tisdag: Ridit
Onsdag: Sprungit i stallet ca 20 min+ rida
Torsdag: Sprungit slin´gan + dit (ca3km) + 30min promenad lärjeån
Fredag: Gym löpband 20min á 3km (3min 8km/h 2min 10km/h) delade upp femminutarna i småpass. magmaskin 10x4, rumpa 10x4. Sen han jag inte mer.

---

V. 43
Måndag:Ridit ca 30min
Tisdag:Rdit ca 30min
Onsdag: Gym löpband 10min á ca 1,4km + 20min á 3km, mage. rumpa (tillförbannelse), in och utsida lår, rygg och axlar. avslut cykling 20min.
Torsdag: cykla till stallet ca 3km (värdelös cykel m. trasiga växlar och nästintill punka :S), Ridit ca 20min.
Fredag: Gym Löpband; 20min á 3km, styrka; mage, rumpa, rygg, ut/insida lår (10x4/maskin), Cykling; 20min på autopilot (motsånd ökar vid ökad fart).

---

Gottit avslut på veckan! Mumms